איך אפשר להרגיע תינוק בוכה?

 

כאשר התינוק שלנו בוכה, דבר ראשון יש לבדוק ולטפל בצרכים הבסיסיים:

  • רעב
  • עייפות
  • צורך בהחלפת חיתול
  • כאב
  • מחלה או גזים
  • צורך במגע וחיבה
  • שעמום או עודף גרייה
  • בהלה
  • קור או חום

אם כל מה שנעשה לא עוזר והבכי נמשך גם לאחר מכן, או ללא כל סיבה נראית לעין,
ניתן לפעול באחת או יותר מהדרכים הבאות:

  • להרגיע את התינוק באמצעות מגע, חיבוק, ליטוף (תחושת המגע היא צורך קיומי בסיסי בדיוק כמו הצורך לאכול או לשתות)
  • להחזיק את התינוק בידיים בתנוחת ערסול - אין לחשוש מכך שאנו מפנקים או מרגילים את התינוק לנשיאה בידיים
  • הנקה יכולה מאוד לעזור גם אם התינוק אינו רעב
  • לעשות לתינוק אמבטיה חמימה
  • להשמיע לתינוק קולות מרגיעים, כמו רחש של מים זורמים או מוסיקה
  • לקחת את התינוק לטיול באוויר צח
  • לקחת את התינוק לנסיעה במכונית

כל תינוק זקוק לעוצמה שונה, ולשילוב שונה של הפעולות שהוזכרו לעיל על מנת להירגע. כל הורה ילמד מניסיונו מהי הדרך הטובה ביותר להרגיע את התינוק שלו. לעיתים ההורה יצליח להפסיק את בכי התינוק, לעיתים רק להפחית את כמות הבכי ולעיתים שום דרך או רעיון לא יצליחו להביא להפסקת הבכי של התינוק. חשוב לזכור שזה בסדר!